Mantenha o pique no ambiente de trabalho!

Preste atenção se logo após o almoço você sente muito sono e preguiça! Essa é uma reação normal do corpo, que nesse momento dirige naturalmente a circulação para o aparelho digestivo, o que faz com que as outras funções fiquem, consequentemente, mais devagar. Você pode ajudar seu corpo nesse processo atentando para a quantidade que está comendo, pois o excesso de comida pode tornar ainda mais forte esse processo.